Functional Training und Fitness

Sport und Bewegung bringen Lebensfreude und fördern die Gesundheit. Regelmässige Bewegung hilft, sich bis ins hohe Alter fit und gesund zu fühlen. In unseren abwechslungsreichen Sport- und Bewegungslektionen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Fitness für Frauen

Jeden Donnerstag von 09.00 bis 10.00 Uhr leitet Julia Stulla die Fitness Gruppe für Frauen. Insbesondere auch für Mamas. Eure Kinder können sich während der Stunde in der kleinen Spielecke vergnügen.

Functional Training für Jedermann und Jedefrau

Jeden Freitag ab 20.15 Uhr findet das Functional Training für Sie und Ihn statt. Die Gruppe wird geleitet von Lothar Villinger.

Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Wir bitten um Voranmeldung bei der jeweiligen Gruppenleitung!